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L'esterno innevato di una spa con piscina riscaldata

Trattamenti corpo da fare nei centri estetici e nelle spa durante l’inverno

L’inverno è la stagione più fredda dell’anno e il nostro corpo ha bisogno di nuove abitudini di bellezza per rigenerarsi. Approfitta delle numerose proposte di benessere che trovi nei centri estetici o nelle Spa per fare il pieno di energia.

Ecco alcuni consigli per mantenere la pelle idratata più a lungo, la mente rilassata e il corpo al top della forma durante tutto il periodo invernale. Scegli tra i trattamenti corpo da fare nei centri estetici e nelle spa durante l’inverno.

Prima regola idratare

L’aria secca in inverno può causare secchezza e disidratazione della pelle. Trattamenti di idratazione profonda in spa e nei centri estetici, come maschere idratanti, impacchi al burro di karité o oli essenziali, possono aiutare a ripristinare il livello di idratazione della pelle.

Massaggi rilassanti

Non c’è niente di meglio che un buon massaggio per rilassare i muscoli e la mente durante i mesi invernali. I massaggi termali, con l’uso di oli essenziali riscaldati, possono lenire i dolori muscolari, migliorare la circolazione e contribuire al benessere generale. I massaggi con pietre calde sono molto richiesti in inverno perché aiutano a riscaldare il corpo e a rilassare i muscoli tesi.

Peeling e trattamenti esfolianti

Trattamenti esfolianti, come scrub al sale marino o scrub al caffè, possono rimuovere delicatamente le cellule morte e rivelare una pelle più luminosa e morbida. Questi trattamenti possono essere combinati con impacchi nutrienti per ottenere risultati ancora più performanti.

Bagno termale o saune

Se vi trovate alla spa non potete farvi mancare il bagno termale o la sauna. Oltre a riscaldare il corpo, migliorano la circolazione e favoriscono la detossificazione. Inoltre, aiutano a rilassare i muscoli e ridurre lo stress.

Non dimenticatevi delle mani e dei piedi

Anche le vostre mani e i vostri piedi meritano un’attenzione speciale durante la stagione fredda. Trattamenti mirati possono contribuire a mantenere la pelle morbida e le unghie sempre in perfette condizioni.

Trattamenti in Spa

All’Adler Spa Resort  Sicilia, sulla costa agrigentina, il pacchetto Natale mediterraneo è perfetto per fuggire dalla frenesia quotidiana e godersi le miti giornate siciliane all’insegna del relax. 

Offerta valida dal 21 al 28 dicembre 2023 

L’ offerta comprende: 

  • Soggiorno in camera Junior Suite o Family Suite, con trattamento di mezza pensione, ricca prima colazione a buffet e cena gourmet alla carta;
  • Programma giornaliero di attività sportive alla scoperta del territorio, degustazioni e visite guidate;
  • Accesso gratuito al programma di lezioni Yoga quotidiane e al programma fitness;
  • Accesso al mondo delle acque: piscina riscaldata salina coperta e scoperta, piscina sportiva semi-olimpica di 25 metri, vasca thalasso panoramica riscaldata, sauna finlandese e bio sauna panoramiche, bagno al vapore;
  • 1 buono spa di € 80 a persona per soggiorni settimanali, di € 50 per soggiorni di minimo 4 notti.

Prezzo con mezza pensione – Junior Suite – per min. 4 pernottamenti: a partire da  1.208,00 € a persona.


Hotel Gnollhof****

Incastonato tra i boschi di Gudon, nei pressi di Chiusa nella provincia di Bolzano, la magia di un panorama incontaminato. Tutte le 54 camere e suite panoramiche della struttura vantano immense vetrate che si affacciano sullo skyline delle Dolomiti e della Valle Isarco. All’interno della Spa del Gnollhof una selezione di trattamenti esclusivi per il viso e per il corpo firmati Comfort Zone, Pharmos Natur, Vitalis Dr Joseph e numerose aree benessere perfette per il relax, avvolti dal caldo secco della sauna panoramica finlandese o dal caldo umido del bagno turco classico o salino. Tariffe: la camera doppia Larice è proposta a partire da € 242,00 a notte per 2 adulti con pensione gourmet che prevede la prima colazione, uno spuntino a mezzogiorno e una raffinata cena con vari buffet sempre diversi e sempre, per quanto possibile, di origine locale. www.gnollhof.it/


Il Romantik Hotel Stafler di Vipiteno (BZ) e il suo centro benessere Romantica propongono l’impacco tradizionale al fieno biologico alpino, con massaggio alla testa dove i benefìci delle varietà delle erbe e dei fiori raccolti ad alta quota (circa 40 specie diverse), stimolano la circolazione, distendono il tessuto cutaneo e i muscoli, alleviando anche i dolori articolari (25 minuti a € 43,00). Il Romantik Hotel Stafler vanta inoltre una tradizione ultracentenaria fatta di ospitalità, wellness e cucina stellata. La cucina esclusiva è stata infatti premiata con due stelle Michelin e 4 cappelli Gault Millau. www.romantikhotels.com  

Trattamenti in Istituto

Presso gli Istituti Sothys Paris presenti in Italia è possibile provare diversi trattamenti realizzati su misura per tutte le esigenze. Tra gli altri, il trattamento Gommage Zucchero e Sale che aiuta a eliminare le cellule morte restituendo, al contempo, la giusta idratazione. La pelle rimane morbida e vellutata al tatto. Durata 30 minuti. www.sothys.it/it/trova-istituto-o-spa


Negli istituti Phytomer  da provare lo Sculp Zone: un massaggio e avvolgimento auto-riscaldante per addome, glutei e cosce. – Il protocollo prevede un gommage intensivo, un massaggio localizzato e un avvolgimento termo-sculpt di ultima generazione per intrappolare rotondità e cellulite in tempi record. Il risultato snellente è visibile e radicale: 1 cm di giro vita in meno (misure centimetriche effettuate su 19 donne sottoposte a 4 trattamenti in 2 settimane). Durata massaggio 60 minuti. www.phytomer.it/


A Milano c’è una lounge dedicata alle unghie: The Nails Bar. Due i trattamenti messi a punto per avere i piedi sempre perfetti. Pedicure Kart è una nuova modalità di cura dei piedi che si basa sul rispetto della fisiologia della pelle. Il metodo cosmetologico permette inoltre di implementare la cura  base con un approccio più strutturale, partendo dalla struttura e dai bisogni dell’epidermide per ripristinare le sue funzionalità danneggiate da una cattiva “manutenzione”. € 80,00.


Il Pedicure Foot Logic è invece effettuato con prodotti che garantiscono risultati concreti in grado di trattare i piedi qualunque sia il loro problema cutaneo. Si tratta di un sistema di somministrazione brevettato che, attraverso lo strato corneo, porta gli ingredienti attivi negli strati dell’epidermide, aiutando a ristabilire la salute della pelle.  I trattamenti effettuati in istituto possono essere rafforzati ulteriormente proseguendo il mantenimento anche a casa. Il trattamento è mirato sulle esigenze individuali e varia da € 60,00 a € 85,00. www.thenailsbar.it/


Per unghie sane e forti TNS propone REVIVE 7/24, una nuova e innovativa routine di bellezza per rinnovare e rigenerare completamente unghie secche, danneggiate e stressate. Ideale anche dopo la rimozione di gel o acrilico per ripristinare velocemente la naturale bellezza delle unghie.  La Revive routine è composta da uno scrub per unghie e cuticole danneggiate (REVIVE SCRUB € 13,00), una maschera notte intensiva per unghie indebolite e disidratate (REVIVE MASK 3% € 14,00) e un siero con tecnologia water-based a rapido assorbimento, con alta concentrazione di attivi per un immediato effetto booster idratante (REVIVE SERUM € 11,00). 10ml nei centri estetici, farmacie e www.esteta.it

Raccontaci di te! Riesci a dedicarti del tempo per te andando negli Istituti di bellezza o nelle Spa?

-A cura di Francesca Frediani

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