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Una ragazza che si passa sul viso il Gua Sha

Soins du visage au Gua Sha : un guide complet

Le Gua Sha représente un ancien rituel de beauté enraciné dans la médecine traditionnelle chinoise, connu pour ses multiples effets bénéfiques sur la peau, notamment l’amélioration du tonus, la réduction des rides et un effet liftant.

Cette technique, qui utilise des instruments de forme spéciale pour masser la peau, s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.Ces dernières années, il a gagné en popularité à l’échelle mondiale, en raison de son efficacité dans la promotion de la santé et de l’esthétique de la peau.

Gua Sha, par des mouvements spécifiques, vise à stimuler la circulation sanguine et le flux d’énergie, ou « Qi », contribuant ainsi à une apparence plus jeune et revitalisée. Mais comment se déroulent les soins du visage et quels sont les outils typiques pour cette technique ?

Comment sont effectués les soins du visage

Le soin du visage Gua Sha adopte une approche holistique pour améliorer la santé et l’apparence de la peau, en utilisant des outils fabriqués à partir de matériaux naturels comme le jade ou le quartz.

Ces outils, disponibles sous diverses formes pour mieux épouser les contours de votre visage, sont conçus pour stimuler la peau en douceur, favoriser le drainage lymphatique et faciliter l’élimination des toxines accumulées. 

Avant de procéder au massage Gua Sha, il est essentiel de bien préparer la peau. L’utilisation de cet outil sur une peau sèche n’est pas recommandée, car cela pourrait provoquer une irritation ou des dommages. Il est donc recommandé d’appliquer une fine couche d’huile naturelle ou un sérum hydratant sur votre visage.

Cela protège non seulement la peau, mais améliore également le glissement de l’instrument sur la surface de la peau, augmentant ainsi l’efficacité du traitement grâce à une meilleure absorption des produits appliqués.

Avantages des soins du visage 

Pendant le massage, l’outil Gua Sha est manœuvré dans des directions spécifiques et applique une pression légère mais efficace.

Cette technique permet de réduire le gonflement du visage, stimule la circulation sanguine et favorise la production de collagène et d’élastine, des composants fondamentaux pour garder la peau élastique, tonique et jeune. Le traitement améliore donc visiblement non seulement l’aspect esthétique de la peau, mais il contribue également à son bien-être à long terme.

Comment choisir le bon massage

La sélection du massage Gua Sha approprié pour le visage nécessite un examen attentif de différents facteurs, essentiels pour maximiser les bienfaits de cette pratique ancienne.

Au centre de la décision se trouve le choix de la pierre, qui doit être orientée vers les besoins personnels et les caractéristiques uniques des différents matériaux disponibles. Le jade, avec ses nuances de vert et de blanc, est traditionnellement la pierre la plus utilisée pour les massages Gua Sha, grâce à ses propriétés calmantes et purifiantes bien connues.

Cependant, des options alternatives telles que le quartz rose, connu pour favoriser l’amour et l’harmonie, et l’aventurine verte qui stimule la relaxation et le bien-être, offrent chacune des bienfaits spécifiques qui peuvent être exploités en fonction des besoins de chacun.

 Il est aussi essentiel de vérifier l’authenticité de la pierre choisie et de s’assurer qu’elle conserve naturellement une température fraîche, indicateur à la fois de son authenticité et d’une plus grande efficacité lors du traitement. La fraîcheur de la pierre contribue en effet à réduire les gonflements et à rafraîchir la peau, renforçant ainsi les effets du massage.

Apprendre la bonne méthodologie d’utilisation de la pierre Gua Sha est tout aussi important. Une application douce, qui suit les contours et les mouvements naturels du visage, est essentielle pour stimuler adéquatement la circulation, favoriser le drainage lymphatique et optimiser la production de collagène et d’élastine, sans provoquer de stress ni de dommages à la peau.

Par Samuela Nisi

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